Behandling av sömnapné
Att förstå sömnapné
Obstruktiv sömnapné (OSA) är en sömnstörning där luftvägarna upprepade gånger blockeras eller förträngs under sömnen. Detta inträffar vanligtvis på grund av att musklerna i halsen slappnar av, vilket gör att luftvägarna delvis eller helt kollapsar och hindrar luftflödet. När luftvägarna blockeras slutar personen tillfälligt att andas – en paus som kan vara från några sekunder till över en minut och kan inträffa många gånger under natten.
Symtom på obstruktiv sömnapné
- Hög snarkning: Ett av de vanligaste symtomen, ofta med plötsliga pauser följt av kippande andetag.
- Orolig sömn: Täta uppvaknanden på grund av andningsuppehåll.
- Trötthet på dagen: Brist på regelbunden sömn kan leda till trötthet, koncentrationssvårigheter och en känsla av att vara omotiverad.
- Morgonhuvudvärk: Korta syrgaspauser kan orsaka huvudvärk eller obehag på morgonen.
- Humörsvängningar och irritabilitet: Sömnbrist kan påverka humöret och öka risken för depression och irritabilitet.
Riskfaktorer och orsaker
Obstruktiv sömnapné drabbar oftast vuxna, särskilt de som är överviktiga. Andra riskfaktorer inkluderar ålder, rökning, alkoholkonsumtion, anatomiskt trånga luftvägar och en familjehistoria av sömnapné.
Behandling av obstruktiv sömnapné
- CPAP-maskin: En maskin som använder lufttryck för att hålla luftvägarna öppna under sömnen så att andningen kan fortsätta utan avbrott.
- Livsstilsförändringar: Viktminskning, rökstopp och minskat alkoholintag kan minska symtomen.
- Munskena: En tandläkare kan tillverka en skena som hjälper till att hålla käken i ett läge som håller luftvägarna öppna.
- Kirurgi: I vissa fall kan kirurgiska ingrepp hjälpa om luftvägarna är för trånga.
Obstruktiv sömnapné kan ha allvarliga hälsokonsekvenser, såsom ökad risk för hjärt-kärlsjukdomar, högt blodtryck och diabetes, så det är viktigt att få behandling om du har symtom.
Vanliga frågor
Vad är en CRM-undersökning?
Vad är sömnövervakning?
Sömnövervakning eller CRM är en studie där sömn övervakas och sömnmönster analyseras för att bedöma sömnkvaliteten och identifiera eventuella sömnstörningar.
Om du har blivit remitterad från ett offentligt sjukhus kommer du att bli kallad för att få låneutrustning som du behöver ta på dig på kvällen och sova med till nästa morgon.
Utrustningen mäter puls, andning, rörelser och syrenivåer under sömnen och ger oss detaljerad information om sömnen och eventuella andningsuppehåll.
Vad är sömnapnétestning med Watch-Pat?
Om du bor långt från sömnkliniken på Charlottenlunds privata sjukhus kan det vara svårt att komma in för en undersökning.
I så fall kan vi erbjuda att skicka utrustningen till dig i form av en Watch Pat som kan ge oss samma information som den klassiska CRM-undersökningen och diagnostisera sömnapné med mycket hög precision. Utrustningen används av sömnklinikerna på både Rigshopitalet och Glostrup sjukhus och är därmed både godkänd och validerad för diagnostiskt bruk.
Vad är CPAP-behandling?
Vad är CPAP-behandling?
CPAP (Continuous Positive Airway Pressure) är en effektiv behandling för personer som lider av sömnapné, ett tillstånd där luftvägarna periodvis blockeras under sömnen, vilket stör andningen. CPAP-behandling använder en maskin som levererar ett konstant luftflöde genom en mask, vilket håller luftvägarna öppna under sömnen.
Denna behandling är utformad för att säkerställa att luftvägarna förblir fria, vilket hjälper till att förhindra apnéepisoder och förbättra sömnkvaliteten. CPAP-maskinen är ansluten till ett rör som levererar luft till en mask som du bär över näsan och/eller munnen medan du sover.
Hur fungerar CPAP?
CPAP-apparaten fungerar genom att generera ett milt lufttryck som hjälper till att hålla luftvägarna öppna, vilket förhindrar kollaps eller blockering av luftvägarna under sömnen. Detta möjliggör stabil andning under natten, förbättrar syreintaget och minskar symtom på sömnapné som snarkning, trötthet och dåsighet på dagtid.
Är CPAP-behandling effektiv?
Ja, CPAP-behandling är mycket effektiv vid behandling av sömnapné. När den används korrekt kan den minska symtom som snarkning, förbättra sömnkvaliteten och öka energinivåerna under dagen. Många som använder CPAP upplever betydande förbättringar av sin livskvalitet och allmänna hälsa.
Är CPAP-behandling obehaglig?
Det kan ta lite tid att vänja sig vid att använda en CPAP-mask, särskilt i början, men de flesta patienter anpassar sig snabbt. Det finns olika typer av masker och justerbara inställningar så att behandlingen kan skräddarsys efter varje patients behov och preferenser. Det är viktigt att arbeta nära din läkare eller sömnspecialist för att hitta bästa möjliga lösning.
Hur får jag CPAP-behandling?
För att få CPAP-behandling måste du först genomgå ett sömntest – antingen CRM eller Watch Pat – för att diagnostisera sömnapné. Om sömnapné bekräftas kommer en sömnspecialist att rekommendera CPAP-behandling och hjälpa dig att välja rätt maskin och konfiguration för dig.
För ytterligare information är du välkommen att besöka Danska sömnapnéföreningen.
Öppettider
Tisdag:
Onsdag:
Torsdag:
09:00 - 15:00
09:00 - 15:00
09:00 - 15:00
Telefontid
Tisdag:
Onsdag:
Torsdag:
08:00 - 09:00
08:00 - 09:00
08:00 - 09:00
Information
Adress
Avsnitt för sömn
Hans Edvard Teglers Vej 9, våning 2.
2920 Charlottenlund
Sektionen för Søvn ligger mitt på Jægersborg Allé och infarten är från parkeringen bakom Meny, där du kan parkera gratis i 2 timmar.
Tel: 32 22 44 10cpap@charlottenlund-privathospital.dk